پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری ها
بگویید بله -- از خیلی جهات 1 با رابطه جنسی... کالری می سوزانید br style="box-sizing border-box " br style="box-sizing border-box... جنسی ضربان سنج داده شد مردان حدود 101کالری در هر... جلسه و زنان69کالری می سوزانند " بر اساس صحبت های...
کد خبر: ۲۶۵۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹


سبزیجات و میوه های تازه را در رژیم غذایی خود... جای دهید و مصرف چربی های اشباع شده و کلسترول... کاهش فشار خون نقش دارد با روش های خانگی نیز... نکاتی را توضیح داده ایم که با رعایت آن ها...
کد خبر: ۲۶۵۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹


تمرین هایی که در این مطلب برای شما آورده ایم... بر اساس تجربه و بازخورد های مثبت دریافت شده به... توانید از آن ها به عنوان روتین روزانه استفاده کنید...
شفاآنلاین> سلامت> شاید خیلی ها هنوز ندانند که حرکات ایستاده... شوند واقعیت این است که این تمرین ها مؤثر بوده... و فواید و ویژگی های منحصر بفردی نیز دارند فوایدی... چون کالری سوزی بسیار زیاد بدون فشار به گردن و...
کد خبر: ۲۶۵۸۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹


زیادی بر درمان بیماری های گوناگون دارد ...
برگ آن ها نیز مفید است به علت آزاد شدن... کربوهیدرات ها و پروتئین ها در هنگام پخت فواید و... لبو حاوی ۴۳ کالری ۱۰ گرم کربوهیدرات ۱ ۶ گرم... فشار خون با مصرف آب چغندر طی چهار هفته موجب...
کد خبر: ۲۶۵۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶


به همراه حداقل کالری فراهم می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> محمدتقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار... ویتامین های گروه a و d است به گزارش شفاآنلاین... مقادیر بالایی از پروتئین را به همراه حداقل کالری فراهم... آمینو اسید ها به عنوان بلوک های سازنده برای بدن...
کد خبر: ۲۶۵۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶


بگویید بله -- از خیلی جهات ۱ با رابطه جنسی... کالری می سوزانید به گزارش شفاآنلاین بله می توانید به... ۱۰۱ کالری در هر جلسه و زنان ۶۹ کالری می... سوزانند " بر اساس صحبت های گفته شده این کالری...
کد خبر: ۲۶۵۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶


های فراوانی از جمله احتمال ابتلا به بیماری قلبی و... وسیعی از جایگزین ها را توصیه می کنند کینواکینوا نوعی... نه تنها جایگزین خوبی برای برنج است بلکه نیاز های... به صورت مکعب های کوچک بریده شود می تواند جایگزینی...
کد خبر: ۲۶۵۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶


همه خانم ها تمرینات ورزشی مرتب حتی به مدت کوتاه...
گرایانه نیست که فرض کنیم بیشتر خانم ها می توانند... همه رسانه های اجتماعی را کنار بگذارند با این حال... راه های واقع گرایانه ای برای ایجاد عادت های سالم... دهند ورزش های کوتاه اما مستمر فواید زیادی برای سلامتی...
کد خبر: ۲۶۵۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


برخی از خوراکی ها حکم آتش را برای چربی های... اضافی بدن دارند و باعث از بین رفتن آن ها...
چربی های تجمع اضافی بدن ورزش کردن و کاهش مصرف... غذاهای چرب و مضر است اما می توان با مصرف... برخی خوراکی ها به میزان قابل توجهی این چربی ها... بسیار فراوانی است و از میزان قابل توجهی کالری برخوردار...
کد خبر: ۲۶۵۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


راه های حفظ سلامت بدن پس از زایمان می گوید... است برای این کار شما هم می توانید کالری دریافتی... روزانه را محاسبه کنید و هم رژیم های غذایی را... از مصرف شیرینی کالری دریافتی را کاهش داد بهتر است...
کد خبر: ۲۶۵۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


طول روز کودکان را به انجام فعالیت های ورزشی تشویق...
شفاآنلاین> سلامت> بخشهای مهم سخنان دکتر فریبا کوهدانی متخصص تغذیه... -معیارهای غربالگری چاقی در کودکان با بزرگسالان متفاوت است ابزار... تشخیص چاقی یا لاغری در کودکان منحنی های استاندارد وزن... برای سن و وزن برای قد است که توسط نهادهای...
کد خبر: ۲۶۵۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴


های قلبی و عروقی است ...
سبک زندگی سالم بهترین روش مبارزه با بیماری های قلبی... و عروقی است که باید گام های ساده ای را... بر مصرف میوه ها سبزی ها غلات کامل حبوبات و... مغزها مصرف گوشت های سفید مانند مرغ بدون پوست و...
کد خبر: ۲۶۵۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴


رسمی خبری هست و نه رسانه ها در این مورد...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> سلامت جنسی مقوله جدیدی نیست مدت هاست... آمدها در مجتمع قضایی خانواده این روزها گواهی می دهد... عاملی مهم در فروپاشی خانواده هاست br style="box-sizing border-box color... شما چه پنهان همسرم را دوست دارم اما نمی دانم...
کد خبر: ۲۶۵۵۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


مرغ حاوی بسیاری ازپروتئین ها ویتامین ها مواد معدنی و... حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آن ها...
سلامت جسمانی و جوانی تقویت استخوان ها و کشش پوست... سیستم ایمنی تسریع زخم ها سلامت لثه ها جلوگیری از... مرغ دارای ۲۱۵ عدد کالری بوده که چربی ها و... کلسترول بیشترین سهم کالری آن را تشکیل خواهند داد باید...
کد خبر: ۲۶۵۴۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


روش های گوناگونی برای چربی سوزی استفاده می کنند به... گزارش شفاآنلاین چای یکی از نوشیدنی های مورد علاقه ایرانیان... تاثیر خوبی دارد همانطور که می دانید برگ های این... چای اولونگچای اولونگ یکی از انواع چای های سنتی چین...
کد خبر: ۲۶۵۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


هم آن قدر دلسرد شوید که تلاش های تان را... نیمه کاره رها کنید اما ثابت ماندن وزن شما و... به غذاهایی بستگی دارد که می خورید هورمون ها نیز... در خانم ها نگه می دارد تأثیر زیادی بگذارد همچنین...
کد خبر: ۲۶۵۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


سلامت بدن اظهار داشت شکر یکی از مهمترین عوامل ایجاد... کننده بسیاری از بیماری های مزمن غیر واگیر است که... در سرولوحه آنها چاقی دیابت و بیماری های قلبی و... این بیماری ها دارد یعنی اگر روند چهل سال قبل...
کد خبر: ۲۶۵۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲


های شدید غذایی لاغر ماندن و یا محروم کردن خودتان... از غذاهایی که دوست دارید نیست ...
کربو هیدرات ها فیبر ویتامین و مواد معدنی در رژیم... کنیم لازم نیست دسته های خاصی از غذا را از... غذاهای دارای فیبر بالا حبوبات میوه سبزیجات آجیل و لوبیا... ریسک خود را برای بیماری های قلبی سکته و دیابت...
کد خبر: ۲۶۵۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲


سلامت بدن اظهار داشت شکر یکی از مهمترین عوامل ایجاد... کننده بسیاری از بیماری های مزمن غیر واگیر است که... در سرولوحه آنها چاقی دیابت و بیماری های قلبی و... است ارتباط مستقیمی با این بیماری ها دارد یعنی اگر...
کد خبر: ۲۶۵۴۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲


فواید دوش آب سرد:
که در تمام جنبه های زندگی تان طنین انداز خواهد... شد ۲ حساسیت ها و شکنندگی های عاطفی تان را... استرس ها بازیابی کند دوش آب سرد یک شکل کوچک... نترسید نفس کشیدن های عمیق در صبح به میزان قابل...
کد خبر: ۲۶۵۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱


آخرین اخبار